ヒゲは運動不足や栄養不足が原因


ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:17-10-30


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

昨日、子どもの希望通り、ピクニック?に行ってきました♪

ちょっとした山にハイキングに行ったり、秋になると子供たちが
遊べる場所って多いですよねー。

どんぐり拾ったりとかして楽しむんだけど、帰ってきたら首を
痛めていたり(笑)

最初は「えー」って思ったんだけど、行きだしたら
これは痩せる・・・
って気づいたんだよね♪


おかげで3KG痩せたし、PREE飲んで
運動して〜ダイエットコーヒーも愛用しています。

晴天かどうか天気予報が気になるし、雨が降ると子ども
以上に残念だったりするし(笑)

でも、自分がどれだけ運動不足か納得しました。。。

柔軟も軽やかで、12時からこっそり
エアリーシェイプ始めたけど、無理なくできるしねー。

前は12時から昼寝でもしようだったけどね。

子どもと遊ぶのって、意外に大変っ!!

かなりハードですよねー。


正直言うと、子どもたちに公園で、滑り台とかぶらんこをやろうって
言われた時に、お尻がハマらない・・・と思ったんです(涙)

一緒には絶対ムリーーーーーーーーーーー!!って(笑)

それから、走り回るのも体力が全然なくて。


それが、なんかサプリメントのCMじゃないけど、動きだしたら
体が軽くて、痩せてた時点でコレだ!!って思ったんだよね。

子育て中の皆様!

本当にダイエットになりますよー♪

もちろん、一緒に動かなきゃ意味ないですけどね(笑)

父にも痩せるって言われるし、まだまだ頑張るぞ!

楽しんで痩せられるし、首も気になってるしね♪






当たる 占い、今すぐアクセス
http://petite-petal.com/
当たる 占い、今すぐアクセス

オメガ3の情報
https://www.suplinx.com/shop/e/eomega/
オメガ3の優良サイト

当たる占い 東京
http://petite-petal.com/area/tokyo/
当たる占い 東京

リサーチパネル 評判
http://pointsite-kurabeta.com/research-panel/
リサーチパネル 評判、今すぐ